El médico ortopedista y traumatólogo, Alberto Martínez, señala en esta publicación que para evitar problemas mayores es recomendable buscar un buen calzado.
"Que tenga tacones menores a cuatro centímetros, horma amplia, parte delantera ancha y que se ajuste al pie, no flojo ni apretado además de usar suelas rígidas y no tan blandas. Cabe recordar que entre más delgado sea el tacón es mayor el tipo de lesión, por lo que el tacón cuadrado es la mejor opción", detalló.
Para presumir hay que sufrir, sí. Pero pienso que no a costa de nuestra salud, y es que para un ratito, una noche especial, no podemos renunciar a nuestro par de zapatos preferidos, pero sí para todos los días. Ya sabéis, invertir en unos buenos zapatos de piel para el día a día con una altura aconsejable, en color negro o marrón no fallarás, y tu espalda lo agradecerá. La foto de este post pertenece a la nueva colección de una de las mejores marcas para cuidar nuestros pies, y por lo tanto nuestra salud: GEOX.
No hay comentarios:
Publicar un comentario